勉強にやる気はいりません。今までの常識をひっくり返す勉強のやり方とは?
こんにちは、ゆうきです!
やらなきゃいけないのに
どうしても勉強する気が
起きない…
やる気が出ない時、
ありますよね
僕も勉強するのが
好きではなかったので
なかなか苦労しました
しかし、ある考え方、
やり方に変えてみると
勉強を始めるのが
苦ではなくなり
毎日の習慣にすることが
できました!
先に答えを言っておくと
習慣を味方に
つけることが
できたからなんです
必要なのはやる気ではなく
習慣だったということです
そもそもやる気は
すぐになくなるものです
「やる気が出たら勉強する」
これは勉強する気がないと
言っていることと同じです
断言します
やる気なんてなくても
勉強はできます
僕自身、300点アップするまで
やる気がないときも
勉強できたので間違いありません
そろそろ本題に入りましょう
勉強嫌いだった僕が
習慣化させた方法を紹介します
その方法は
最初のノルマを
できる限り
下げることです!
例えば寝る前に10問の
問題を解くことを
習慣にしたいとします
その場合、ノルマは
問題を1問解くことにします
そうすれば
どんなに疲れている時でも
「1問だけなら頑張ろう」と
続けることができます
これを1ヶ月間は必ず
継続させて、その間は
ノルマを上げないように
してください!
僕はいきなりノルマを
高く設定してしまいました
その結果、3日しか
続けることができませんでした
なので最初はノルマを
徹底的に下げてそれを
絶対に1ヶ月間続けてください!
それともうひとつ
時間と場所を
固定化することも
重要になってきます
先ほどの例でいえば
時間:寝る前
場所:布団の中
こんな感じです
これらのことを
意識してノルマを
設定してみてください!
最初のうちは
「朝起きたら単語1つ覚える」
みたいな感じで構いません!
習慣にして続けることが
何よりも大切です!
ここまで読んでいただき
ありがとうございました!